お勉強会へ☆

みなさんこんにちは!ワイガーデン大井町店の明石です。

いよいよ本格的に梅雨入りとなりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

私はといえば、雨が降り続くなかでしたがルンルンで知り合いの整骨院さんへ行きました♪

目的は【躰についてのお勉強会】

長い間お世話になっている整骨院さんなんですが、この先生の体についてのマニアックな解説がほんとにおもしろいんです^^

みんなトレーニング仲間なんですが、それぞれが興味津々で身体を使い合いながらあーでない、こーでないと熱心に聞き入ってしまいました。

みんな解剖図に釘付け!
これ、どこかわかりますか?笑
とある有名なコントーショニストの方の膝。すごい反張膝です!
躰が柔らかいというのも、いいことだけではないのです。

みなさんご存知ですか??  人それぞれ筋肉の付き方、長さ、太さ、骨の数まで少しずつ違うのですよ。

だからこそ、自分の躰のことは自分で一番理解しようとしてあげてみてください。ちょっと疲れたな。躰が重いな。痛いな。などなど・・・。少しでも自分で違和感を覚えたら、早いうちからメンテナンスに行くのはすごく大事なことなんです^^

ご無理や我慢はせず、ただ眠りたいだけでもよいのでお気軽にワイガーデンに足を運ばれて下さいね♪ 

また、ここが痛い。や、ここは強めに!など、ご要望がありましたらぜひご遠慮なくおっしゃってください。

みなさんが毎日を快適に過ごせるお手伝いができるのを楽しみにお待ちしております☆

夏におススメオプションメニュー

こんにちは!赤羽店です!

今日は夏におすすめのオプションメニューを
ご紹介いたします!

*バーム ¥300*
タイではとてもポピュラーなもので、
天然生薬の成分が血行を促進し、筋肉の疲れ、痛さみ、肩のこりに効果あり!
実際に施術に取り入れる際は
首・肩周りに塗りながら指でゴリゴリ流していきます!
流す動きとバームの力でより頑固な首・肩周りのお疲れにおすすめです(^O^)

塗るとスースー、シップのような爽快感があるので
これからの暑い時期にはぴったりです!

お店にご来店の際メニューにおつけすることが出来ますので
興味のある方は是非是非スタッフにお声がけください!

高円寺店オープニングキャンペーン継続中!

私は、最近になって急に腰が痛くなり、どうしたものかと悩んでいたいました。

病院に行って牽引しても、リハビリでストレッチをしてもらっても中々良くならなかったのですが、お店でタイマッサージを90分受け全身の筋肉を緩ませてもらったら、劇的に楽になりました!!

灯台下暗し

固くなった筋肉は、強い力でグイグイ押さなくても、リラックスした状態で揉んだり、伸ばしたり、揺らしたりすれば柔らかくなります。

6月に入りジメジメした季節がやってきました。
体に不調をきたすこともあるかと思いますが、そういった時は是非タイ古式マッサージをお試しください。

4月にオープンした高円寺店はオープニングキャンペーン実施中です。

https://www.ygarden.jp/shop_koenji/limited