安定持続圧

こんばんわ月 SHINです。
さてさて今日は、タイ式についてです。。。
タイ式には、様々テクニックがあるのですが、その中でも僕が重要だと思うのが、”安定持続圧”です。
安定持続圧とは、コリなどの部位に、手などを当て 体重でじょじょに圧をかけ 受け手の身体の緩みに合わせて ほぐしていく手法です。
急激に圧をかけないので 受け手にとっても 受け入れやすく リラックスしながら 身体もほぐれていきます。
先日読んだ ボディーワークの専門書にも、安定持続圧すると ”プロテオグリカン”という緩める成分が働いて組織を緩めると書かれていました。科学的にも効果が証明されています。
僕が この技を初めて見たのが チェンマイのピシェット道場でした。

ただ単に コリに対して もたれかかってるだけで 
傍から見てると 何してるんだろう?って感じですが
受けてみると かなり気持よく スーっと落ちていきます。
ワイガーデンのセラピストも この安定持続圧を使うセラピストが多いので、一度体験されてみてはどうですか?
 

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